天冬其实就是百合科植物天门冬的块茎，我们也可以把它叫做天门冬。天冬作为中药材的一种，那么它都有哪些功效呢？
一、天冬的功效
1、与其他的药物相比，天冬清肺热的作用效果是比较显著的。天冬对于治疗阴虚肺热，咳痰少，咳血，咽喉疼痛等症状有着明显的效果。另外，天冬还可以止咳祛痰，如果与麦冬，沙参等药物搭配在一起它的治疗效果会更加的显著。
2、天冬还可以治疗肾阴亏损，眩晕耳鸣。对于腰膝酸痛的人们来说，我们可以使用天冬，熟地，枸杞等食品搭配使用，治疗效果会更好。天冬还可以降虚火，凉血止咳。
3、除了以上这些，天冬还可以帮助缓解热病，可以治疗食欲不振，口渴，以及肠燥便秘等症状。天冬是一种润肠通便的很好的选择。天冬还可以抗菌抗肿瘤等等。另外，天冬还可以抗氧化延缓衰老等等。
4、天门冬的药性偏寒凉，凡是脾胃亏虚，大便溏泻，体质阳虚的，要谨慎服用。
二、天冬的吃法
天冬除了作为中药材可以入药使用之外，我们还可以将天冬作为食材使用。天冬我们选择泡水饮用或是泡酒饮用，不仅口感不错，而且它的功效作用也有很多。另外，我们在平时煮糙米粥的时候可以加入天冬，对于肺燥干咳，虚劳咳嗽等等都有着很好的作用效果。
