心理治疗方法对于儿童来说，有时比饮食和药物治疗更见效。因为儿童的心理正处于调整适应阶段，通过有效的心理调整 ，完全可以改变儿童的不良饮食习惯。
儿童肥胖的心理治疗，可采用以下方法：
*进行肥胖病知识的教育，通过举办儿童夏令营等形式，请有关专家讲解肥胖病的知识，提高儿童对肥胖病产生后果的认识，使儿童能够自觉自愿地接受减肥治疗。
*教会孩子科学的饮食习惯，告诉孩子不要过快地进食，实行定点定时进餐 ，减少零食。
*鼓励孩子多参加运动，教育孩子不要进食后就睡觉，不要在看电视时进餐，进食后要适当活动。
*鼓励孩子克服自卑心理，有时由于身体肥胖经常受到同伴的讥讽，此时应鼓励孩子面对现实，积极主动地参与减肥。一旦有效就应鼓励他们坚持下去。
千万要重视自己孩子的肥胖问题，因为这不仅是一个生理上的问题，更有可能是一个影响孩子心理健康的问题。胖孩子的家长如果发现自己的孩子郁郁寡欢，不愿与人交谈，就应该多与之进行交流，重要的一点是要帮助自己的孩子战胜肥胖，下面为你推荐一个胖孩子的健康处方：
1、孩子准备营养均衡而全面的一日三餐，一日三餐定时定量。
2、控制孩子的零食，尽量让孩子少吃零食零食或不吃零食。
3、少看电视。有统计资料显示，看电视超过2小时，肥胖几率将大大提高。
