雪见草，直立草本，高12～19cm，多分枝。茎方形，疏生短柔毛。根生叶丛生，贴伏地面，叶片长椭圆形至披针形，叶面有明显的深皱折。

雪见草怎么吃?

1.《生草药性备要》:"治跌打伤，去瘀，洗痔疮。"

2.汪连仕《采药书》:"凉血，止崩漏，散一切痈毒。"

3.《纲目拾遗》;"《葛祖遗方》，治咽喉十八症，消痈肿，杨梅、痔疮。"

4.《草木便方》:"解毒。治白秃，疥癞，风癣;除脚胫疮痒黄水，杀虫，调油涂。"

5.《分类草药性》:"治一切久年癍疮，洗痔疮，痒疮。"

6.《药物图考》:"治湿热风疹，阴痒、肾囊风，消肿利水。"

7.《江苏植药志》:"水煎服，治腹胀。"

8.《药植图鉴》:"捣烂敷肚脐上，除臌胀病腹水。"

9.《四川中药志》:"清肺热，除风湿。治咳嗽，痢疾，牙痛及痒疹，疮毒。"

雪见草的功效与作用：

1、雪见草的叶脉里含有很丰富的纤维素，这种纤维素是黏性的，它可以增加肠道的津液，可以润滑肠道，改善便秘。经常便秘的人可以多吃一些雪见草，雪见草可以很好的治疗改善长期便秘的现状。雪见草可以让便秘人群一身轻。

2、雪见草可以活血养颜，雪见草含有铁元素和一些对人体有益的微凉元素，它可以有效的补血活血，对女性来说是比较不错的活血蔬菜。

3、雪见草是可以镇咳和消炎的，因为雪见草的性质是凉性的，凉性的植物和蔬果都有一定的消炎作用。雪见草还可以利尿，因为雪见草含有一定量的水分和糖分，可以促进水分分解和排除。

4、雪见草的根部是很苦的，雪见草的味道也是有一点带苦的，但是有些人喜欢这种甘苦的味道。雪见草的苦涩是可以消痈肿的，可以止吐衄，可以治疮毒。一般直接煮汤喝或者炒熟吃都可以治疗以上的疾病。