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减肥
肚皮舞者的必须装备
肚皮舞的音乐大多来自中东,激烈的鼓点配上繁琐的配饰,加上曼妙的舞姿,肚皮舞娘方能充分展现女性狂野之美。腰链漂亮的纯色软布上缀满闪亮金属片,随着身体的摆动会发出叮叮咚咚的声音,悦耳又充满情趣。露脐小上装鲜艳的颜色突出女性特
按摩膏可以丰胸吗?
员工的健康证是过期的,实习美容师没有上岗证,普通按摩膏当作特效丰胸产品。这是昨天厦门卫生监督所检查我市一些美容美体机构时发现的问题。昨天,记者随市卫生监督所对厦门美容美体场所进行了突击抽查,在莲花路口的“名姿”美容美发店
进行运动减肥 4个坏习惯 一定要改正
在很多的减肥者看来运动减肥是一种健康的减肥方式,通过运动锻炼不仅能减肥,同时还能让减肥者强身健体,这是一举多得的好选择。但是大家是否知道,在进行运动减肥时一些坏习惯是一定不能有的,这会影响大家的减肥,同时也不利于身体的健
黑米减肥法一周掉肉10斤
黑米属于健康养生的食物,也可以作用于减肥,适合各种人的体质,无论你是虚胖还是真的胖,都可以用黑米减肥法来瘦身哦,减肥达人推荐黑米减肥法一周掉肉10斤,快速消除脂肪又美容养颜。黑米减肥方法黑米是一种很健康的主食,可以作为主
体重飙升难以控制是为什么
很多朋友为了自己的体重而苦恼,为了减掉体重,大家往往会尝试各种的方式,但是效果并不明显,有的人甚至还出现了体重飙升的情况。这是为什么呢?专家指出体重飙升难以控制是有原因的,想要解决这个问题大家就应该了解会导致体重飙升的原
马来西亚警察:想升迁快减肥
马来西亚超重的警官们最近得到了一个坏消息:如果想要晋升,就必须减掉身上的肥肉。马来西亚高级警官穆赫德·阿里说,马来西亚一共有8.6万名警察,警察中的肥胖现象目前“不是十分严重”。不过,警官们将被要求每月参加至少一次跑步训
酷热当夏,防晒、防黑、更防斑!
夏季女性肌肤保养全攻略岛城七月,初夏已过,往后的骄阳给我们带来的不仅是温暖与明媚,更多的会是酷热与炽晒,人们的肌肤也将面临一年中最艰苦的考验。年轻人会烦恼青春痘的萌生与复发;年纪大一点的会担心斑点的出现与加重等肌肤问题。
春季教你几招快速减肥
又是一年春季到了,不少的MM开始为自己的赘肉犯愁,减肥的欲望日渐膨胀。但是春季减肥也十分难以提起劲,有没有什么好的方法来帮助这个季节的我们减肥呢?小编教你几招日常快速减肥的方法,都学起来吧!【春季减肥:每天早上起床后来一
穴位埋线减肥有哪几个优势
面对琳琅满目的减肥产品,很多肥胖者胆战心惊,越来越多的人采用了中医减肥,相信那些采用中医减肥的朋友们都听过中医中医埋线减肥,这种减肥方式有哪些优势呢,跟随小编的脚步一起去看看。中医埋线,主要是通过埋线器具将蛋白质磁化线植
吃肉减肥法 效果佳不反弹
吃肉减肥最快的秘诀不需要节食绝食,甚至你吃大鱼大肉也同样能够减肥,那么你知道是为什么吗?其实只要吃低脂高蛋白的肉类就可以了,鱼肉、鸡肉、虾肉和一些海鲜的肉都是OK的,牛肉和瘦猪肉尽量少吃一些,但不需要完全杜绝,只要你坚持
练街舞 技术技巧不可少
从技术的要求来讲,专家们认为所有的人都适合跳街舞,不论性格内向还是外向,不分年龄,除非你实在手脚不协调或者没有乐感。但在开始街舞练习之前,一定要将身体各关节活动开,以免跳动过程中受伤;初学街舞应该由易到难循序渐进,不必一
明星们极速瘦身大激斗
昨日无线“极速瘦身大激斗”举行记者会,主持姚莹莹、汤盈盈和李思蓓不约而同穿上露背装,惹火身材表露无遗,令一班要参加瘦身比赛的参赛者羡慕不已。而稍后三位靓女也会跟参赛者一起进减肥营度过一晚。汤盈盈最怕别人说她胖,她说:“我
淋浴经络减肥法,你试过吗
你是否厌倦了马不停蹄的运动减肥呢?是否懒于自制食物自我减肥了呢?现在大家的福利到了,小编跟大家介绍淋浴经络减肥法,能够帮助你轻松减肥的方法。淋浴法想过洗澡也能减肥吗?管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在40至5
减肥手术有哪几种,你知道几个
随着人们生活水平的提高,加上很多人的暴饮暴食,高兴了求庆祝,不开心了求安慰,统统都是吃吃吃。所以渐渐的你会发现,身边的胖子越来越多。如果真的用数字来算一下的话,数字真的会惊呆很多人,因为中国目前的肥胖人口高达3.25亿,
腰粗是什么原因造成的 腰粗怎么办 你一定要看
腰部是衡量一个人身材好不好的标准之一,有些人四肢很纤细,但腰部却很粗,看起来很臃肿没有精神。很多爱美的女性因为腰粗而变得自卑没有信心,每当夏季来临从来不敢穿短裙或者短裤,那么腰粗是什么原因引起的,腰粗应该怎么减呢,快来看
瘦脸方法有哪些 牢记八个瘦脸小常识
小脸是21世纪的审美标准,很多女孩子都希望拥有一种完美的V字脸,然而理想很丰满,现实很骨感,很少有MM可以完美的达成瘦脸标准。那么瘦脸方法有哪些呢?如果你不想反复打瘦脸针,不想体验瘦脸针的副作用,那么以下八个瘦脸小常识绝
想要减肥,7个雷区不能碰
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夏天想通过抽脂达到瘦身的目的 这四个注意事项要牢记
每当夏季来临,身材好样貌好的俊男靓女就开始了自己的身材展,他们对自己的身材格外自信,注视的眼光越多他们越觉得有成就感。可是夏季对于肥胖的朋友来说,可谓是几家欢喜几家愁。其实不要担心,想夏季快速减掉身上的赘肉,让自己变得美
瑜伽瘦腰减肥法 记住这6招就够了
瑜伽是非常受女孩子欢迎的减肥方法,很多女性朋友通过瑜伽来减肥的同时还能塑造身体完美形态,尤其是腰部、腹部和腿部线条的赘肉都可以通过瑜伽来塑造,今天小编就为大家介绍一些瑜伽瘦腰减肥法,这六招保证你拥有性感小蛮腰。瑜伽动作一
快速减肥的食谱推荐
减肥可有什么快速成功的方法,小编可以拍拍胸脯告诉你,想要快速减肥成功,方法还是有的。比如在饮食上努力做计划,今天就是快速减肥的食谱内容推荐啦!只要动动手,脂肪统统走!【上汤白菜】材料:大白菜、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱。
街舞,让年轻的时光更精彩
西安什么人在跳街舞?他们是如何生存的?昨天记者带着问题采访了我市一个街舞组合。●古都千人跳街舞几年前在钟鼓楼广场等地常常看到三三两两的穿着宽松肥大哈日哈韩服饰、漂染着五颜六色醒目发型、戴着粗笨的铁链,女孩还化着彩妆、戴夸
一到冬天就变胖?排毒才是减肥的王道!
当下,排毒已经成为一种时尚。体内累积过多毒素,就会让让感觉精神不振,皮肤状态不佳等,同时腹部也会显的偏大,科学的排毒有利于健康和美颜。冬季气候寒冷,人体代谢下降,体内排出毒素的效率可能下降,同时天冷食欲大增,吃的又多是高
让你的PP又翘又美 每天只需5分钟
每天花几分钟做做这些小动作,打造闪耀美臀。1.跨步蹲,两臂持哑铃垂直于身体两侧。执行要点:收紧臀部肌肉。2.站直,骨盆垂直于地面,腹部紧收。执行要点:尽量下蹲。3.做下蹲的动作,双手举哑铃坚持数秒。执行要点:踢起的后腿要
脚底按摩减肥有效吗 教你三种按摩方法
说起减肥,很多人都知道要注意饮食,多做运动,但是大多数人都不知道脚底按摩也能够达到减肥的效果。脚底按摩减肥是根据中医理论,按摩一些穴位,从而帮助达到快速减肥的目的。那么脚底按摩减肥有效吗?试一试就知道了,先教你三种脚底按
手术减肥的利与弊
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适当运动缓解运动后膝盖疼
适当运动缓解运动后膝盖疼多种原因导致疼痛国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民表示,导致运动后膝盖疼痛的原因很多,常见的原因有:骨关节病,包括骨质疏松、骨质增生;血液循环不好导致的老寒腿;风湿和劳损等疾病。因此,出现运
大腿肌肉怎么减nbsp;几个小步骤让大腿越来越细
如果大腿太过壮硕的话,不但不能够穿漂亮的,就连穿也都穿不出满意的效果,所以,腿粗的一定要对自己狠一点,那大腿上的赘肉减下去,才能拥有…如果大腿太过壮硕的话,不但不能够穿漂亮的,就连穿也都穿不出满意的效果,所以,腿粗的一定
游泳减肥好处多 3个要点要牢记
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促进代谢nbsp;收腹带瘦腰运动
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快速按摩瘦腿方法,助你恢复完美腿型
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你的腹部赘肉为什么这边多 原因在这里
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中药如何减肥 不同类型选择不一
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研究发现:减肥不当易伤肺
据新华社罗马6月24日电意大利和法国的医学研究人员23日在意大利东北部“水城”威尼斯举行的一个国际医学研讨会上指出,减肥者所常用的“通过抑制食欲来减肥的”药品会导致人体肺脏器官功能受损,重者还会造成肺动脉高压。 研
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